Nem sempre é tão simples viver com um sorriso no rosto no cotidiano. São muitas as divergências, na vida profissional ou social, em que é difícil manter o bom humor. Esta essência, entretanto, é cada vez mais admirada pelas empresas, que priorizam a contratação e manutenção de empregados que tornem o ambiente de trabalho organizado e feliz.
Trânsito, reuniões longas, objetivos quase impossíveis de serem alcançados. Esses contratempos podem levar qualquer um ao estresse excessivo e, consequentemente, à falta de inspiração no trabalho. Mas é necessário saber vencer os obstáculos com alegria e moralidade para desenvolver na carreira profissional. Empregados felizes e de bem com a vida conseguem vencer o estresse e melhorar o relacionamento da equipe, aumentando a produtividade das empresas.
Algumas decisões podem ser tomadas para determinar essa característica:
– Resolva as situações na medida em que forem aparecendo. Quanto mais problemas forem acumulados, mais cansativa será a vida do funcionário;
– Ame aquilo que faz. Quando existe amor pela profissão, é mais fácil superar os obstáculos e achar novas formas de motivação;
– Seja paciente e compreensivo. A impaciência destrói os relacionamentos;
– Descanse bem e tenha uma boa alimentação, que estimule a formação de serotonina, o hormônio do bom humor;
– Pratique exercícios físicos para extravasar as cargas negativas;
– Sorria e demonstre alegria. Somente tome cuidado para não exagerar na dose ou no conteúdo de piadas, tenha bom humor.
Blog O Bom Humor
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